delphine

bonjours je suis nouvelle je me presente je m appelle delphine j ai 36 ans
est j ai 5 enfants est j habite dans l aisne est aujourd hui je voudrais maigrir
on se sens plus bien dans sa peau est l année dernier juillet 2010 je peser 99.9 kilos
est aujourd hui 93.5 kilos mais je perd plus comment faire si quelqu un peut m aider svp
sa serai sympas :

delphine et sur le forum,

ce forum est riche d'infos , consulte le, si tu as des soucis a aller dans certains post n'hésites pas a m'en faire part,
pour l'instant on ne peut pas trop te guider,
tu aimerais perdre des kilos vite, doucement, avec quel genre d'alimentation,
souhaites tu de la chirurgie bariatrique, une aide d'une dietétéicienn?????
vas sur les differends post et réfléchie a ce qui te correspondrait le mieux,
une fois ta décision prise on pourras te conseiller te guider mais pas prendre la décision a ta place !!
a très bientôt et au plaisir de te lire !

merci beaucoup

Bonjour Delphine et bienvenue parmi nous !!!
On fait quasi le même poids ....j'espère que tu trouveras ici tout ce dont tu as besoin pour reprendre en main ton corps
et félicitiations pour les 5 enfants !!!!

beaucoup

comment faut faire pour avoir la barre perdre de poid

coucou delphine et bienvenu parmis nous
déjà félicition pour ces kilos perdu
comme te l'a dit marilyne fait un ptit tour pour voir quel regime te conviendrai le mieu
après y'a pas trop de regles
moi ce qui m'a aidé et fait perde mes kilos en trop il y a qques années c'est d'etre venu ici!d'avoir trouvé des amies qui ont su etre la et m'écouter!c'est la meilleur aide au monde je pense!ce sentir soutenu!on est toute dans la meme galere donc on ce comprend!
de plus de venir régulierement "me concernant" m'a aidé à m'imposer une hygiene alimentaire assez réguliere!toute les semaines je faisait mon possible pour avoir perdu qques centaine de gramme histoire que mes filles soit fiere de moi!et pour moi cela à marché! j'étais arrivé à retrouver mon poids de jeune fille (58kg pour 170) alors que j'était monté à 80 kilos avec mes grossesse!
la je viens d'avoir les ptits troisieme donc comme je m'était un peu laissé allé j'étais remonté a 77kg!j'en ai déjà reperdu 10!
enfin tout cela pour te dire qu'ici tu trouvera tout le soutiens don tu pourrais avoir besoin

gros bisous

merci beaucoup de m en courrager

mais de rien c'est naturelle
c'est grace aux encouragement qu'on arrive à s'en sortir

et
J'espère également que tu trouverais ici tout le soutien dont tu as besoin pour perdre ces fichus kilos !!
Bonne continuation !!

Une petite nouvelle. Chouette
Bienvenue parmi nous ,,,
Au plaisir de te lire et de te soutenir dans les jours a venir

merci les filles

bonjours comment calculer les points svp merci beaucoup

je vais faire une bonne semaines je fait w.w je veut perdre au moin 1 kilos cette semaines

coucou delphine
1 kilos est faisable en respectant bien WW
courage bisous

merci beaucoup vaness

Hello Delphine, désolée pour le retard mais bienvenue sur ce forum!